Stand-up-Paddeling – kurz SUP – ist ein Vergnügen für jedermann: Man steht auf einem Surfbrett und paddelt gemütlich übers Wasser. Gleichzeitig wird auf spielerische Art die Rumpfmuskulatur gestärkt und das Gleichgewicht trainiert. Christian Wunderlin von Stonesurf begleitet Anfänger und Fortgeschrittene zu einer spektakulären Tour auf dem Rhein im Fricktal. Dabei erfährt der Gast Spannendes über den berühmten Fluss und macht Halt im historischen Städtchen Rheinfelden mit seinen schönen Fassaden. Am Strandbad Rheinfelden endet die Tour mit einem Sprung ins kühle Nass und einer leckeren Stärkung.